Certificate in Parkour Precision Movements: Drills
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour Precision Movements: Drills is a comprehensive course that teaches the fundamentals of Parkour, a physical discipline focused on movement and efficient navigation through urban and natural environments. This course is essential for fitness professionals, physical education teachers, and anyone interested in expanding their movement repertoire.
4٬807+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Parkour Precision Movements: Understanding the fundamentals, history, and principles of parkour and its precision movements. • Basic Parkour Techniques: Learning and mastering fundamental parkour techniques such as vaults, rolls, jumps, and landings. • Precision Jumps and Landings: Drilling and perfecting precision jumps, landings, and wall runs. • Bar Techniques: Focusing on bar skills such as underbars, kong vaults, laches, and casts. • Balance and Coordination: Developing balance, coordination, and agility through targeted drills and exercises. • Strength and Conditioning: Engaging in strength training and conditioning programs specific to parkour and precision movements. • Dynamic Movement and Flow: Mastering dynamic movement and seamlessly connecting parkour techniques into a continuous, fluid flow. • Environmental Awareness and Adaptation: Training to assess and adapt to various environments and obstacles. • Safety and Risk Management: Implementing safety guidelines and risk management strategies for parkour training and performance. • Progression and Goal-setting: Establishing and tracking progress, setting achievable goals, and continuous self-improvement in parkour precision movements.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية