Global Certificate in Parkour Parkour Parkour Fundamentals
-- ViewingNowThe Global Certificate in Parkour Parkour Fundamentals is a comprehensive course that equips learners with essential skills in Parkour, a physical discipline focused on movement and adaptability. This course is vital in a world where dynamic and practical skillsets are increasingly important.
3٬540+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Parkour Fundamentals: Introduction to parkour, its history, and philosophy. Basic movements including vaults, jumps, rolls, and landings.
• Quadrupedal Movement: Developing fluidity and efficiency in crawling, climbing, and cat-like movements.
• Precision Jumps: Understanding take-off, flight, and landing techniques. Strategies for safe and accurate landings.
• Bar Techniques: Mastering muscle-ups, swinging, and other bar-based movements. Building upper body and grip strength.
• Flow and Connection: Learning how to link movements together for seamless transitions. Improving flow and efficiency.
• Environmental Awareness: Assessing and adapting to various environments. Understanding risk management and safety considerations.
• Physical Conditioning: Developing a balanced fitness regimen to complement parkour skills. Conditioning for strength, power, and endurance.
• Mental Preparation: Building mental resilience, focus, and confidence. Overcoming fear and embracing challenges.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية