Certificate in Parkour Agility Fundamentals
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour Agility Fundamentals is a comprehensive course that equips learners with essential skills in parkour, a physical discipline focused on movement and adaptability. This course is vital for fitness professionals, physical education teachers, and anyone interested in unique training methods.
3٬279+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Parkour Agility Basics: Introduction to parkour agility, focusing on basic movements such as vaults, rolls, and climbing.
• Quadrupedal Movement: Detailed exploration of ground-based movements, including crawling, striding, and broad jumping.
• Precision Jumping: Mastering take-offs and landings, including step jumps, standing jumps, and safety rolls.
• Bar Techniques: Developing skills for various bar movements, such as underbars, kong vaults, and laches.
• Wall Running & Climbing: Building strength and technique for wall runs and climbs, incorporating different wall techniques.
• Flow & Connection: Learning how to smoothly transition between movements and create efficient parkour agility routes.
• Physical Conditioning: Enhancing overall physical fitness to support parkour agility practice, covering strength, flexibility, and endurance.
• Safety & Risk Management: Understanding how to assess and mitigate risks, ensuring safe training practices and environments.
• Mental Preparation: Developing mental strategies for focus, confidence, and motivation in parkour agility training.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية