Masterclass Certificate in Yoga Alignment for Alignment and Self-Improvement
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Yoga Alignment is a comprehensive course that focuses on the alignment-based yoga approach, promoting self-improvement and well-being. This program dives into the intricate details of asanas (postures), anatomy, physiology, and adjustments, enhancing your understanding of yoga principles and techniques.
4٬185+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Yoga Alignment Fundamentals • Understanding the basics of yoga alignment and its importance in self-improvement.
• Anatomy and Physiology for Yoga Alignment • Exploring the human body's structure and function to optimize alignment in yoga practice.
• Principles of Yoga Alignment • Learning the key principles of yoga alignment and how to apply them in various yoga poses.
• Alignment in Sun Salutations • Focusing on proper alignment in the foundational sun salutation sequence.
• Standing Poses Alignment • Exploring alignment techniques for standing yoga poses to build strength and stability.
• Backbends and Forward Folds Alignment • Delving into alignment for backbends and forward folds to promote spinal health and flexibility.
• Twists and Inversions Alignment • Understanding alignment for twists and inversions to enhance overall well-being and balance.
• Yoga Alignment for Different Body Types • Learning to modify yoga alignment for various body types and abilities to ensure safe and effective practice.
• Sequencing for Yoga Alignment • Designing yoga sequences that promote proper alignment and self-improvement.
• Mindful Yoga Alignment for Self-Discovery • Exploring the connection between yoga alignment and self-discovery for personal growth and transformation.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية