Certificate in Parkour Parkour for All Ages
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour Parkour for All Ages course is a comprehensive program designed to equip fitness professionals with the necessary skills to teach parkour safely and effectively to people of all age groups. This course emphasizes the importance of functional fitness, movement literacy, and play in promoting long-term health and well-being.
7 249+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Introduction to Parkour – Understanding the history, philosophy, and fundamental movements of parkour.
• Physical Preparation – Warm-up, cool-down, stretching, and strength training exercises specific to parkour.
• Basic Parkour Techniques – Learning and practicing essential parkour movements such as vaults, rolls, and jumps.
• Precision Landings – Mastering the art of landing safely and quietly, preparing for more advanced parkour techniques.
• Obstacle Negotiations – Developing problem-solving skills and creative solutions for various obstacles in the environment.
• Environmental Awareness – Enhancing observation, decision-making, and risk management skills for safe parkour practice.
• Conditioning and Progressions – Building physical and mental resilience through structured progressions and conditioning drills.
• Safety and Injury Prevention – Understanding common parkour injuries and implementing strategies to minimize risks.
• Community and Ethics – Promoting positive parkour culture, respect, and etiquette in various training environments.
• Parkour for All Ages – Adapting parkour techniques to various age groups and addressing specific considerations for children, teenagers, and adults.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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