Masterclass Certificate in Parkour Power Moves: Strength
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Parkour Power Moves: Strength is a comprehensive course that teaches the fundamentals and advanced techniques of parkour, a physical discipline that involves moving quickly and efficiently through various environments. This course is essential for anyone looking to improve their physical fitness, agility, and strength while learning a unique and practical skill set.
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Students enrolled
GBP £ 140
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Unit 1: Introduction to Parkour Power Moves: Strength
• Unit 2: Building a Strong Foundation: Basic Parkour Techniques
• Unit 3: Progressive Conditioning for Parkour
• Unit 4: Mastering Key Power Moves: Quads, Hamstrings, and Glutes
• Unit 5: Upper Body Power: Building Explosive Strength for Vaults and Precision Jumps
• Unit 6: Core Strength for Balance and Control in Parkour
• Unit 7: Advanced Power Moves: Tic Tacs, Kong Vaults, and More
• Unit 8: Nutrition and Recovery for Peak Parkour Performance
• Unit 9: Designing Personalized Parkour Training Programs
• Unit 10: Overcoming Mental and Physical Barriers in Parkour Power Moves
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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