Global Certificate in Yoga Posture Precision Fundamentals
-- अभी देख रहे हैंThe Global Certificate in Yoga Posture Precision Fundamentals is a comprehensive course that focuses on the essentials of yoga postures. This certification is crucial in the current wellness industry, where the demand for skilled and knowledgeable yoga instructors is on the rise.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
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साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Yoga Posture Basics: Introduction to proper alignment, body awareness, and breath control in foundational yoga postures.
• Sun Salutations (Surya Namaskar): Detailed exploration of the classic yoga sequence, emphasizing precision and flow.
• Standing Poses: Focus on foundational standing postures, including Mountain (Tadasana), Warrior (Virabhadrasana), and Tree (Vrksasana) poses.
• Backbends: Techniques for executing safe and effective backbends, such as Bridge (Setu Bandha Sarvangasana) and Wheel (Chakrasana) poses.
• Forward Bends: Guidance on proper alignment and engagement in forward bends, including Head-to-Knee (Janu Sirsasana) and Seated Forward Bend (Paschimottanasana) poses.
• Twists: Exploration of spinal twists, emphasizing the importance of breath and core engagement.
• Arm Balances: Techniques for building strength and balance in arm-supported postures, such as Crow (Bakasana) and Crane (Kakasana) poses.
• Inversions: Introduction to inversions, including Shoulder Stand (Sarvangasana) and Headstand (Sirsasana), focusing on proper alignment and safety.
• Restorative Poses: Techniques for practicing relaxation and recovery through restorative postures, including Legs-up-the-Wall (Viparita Karani) and Reclined Bound Angle (Supta Baddha Konasana) pose.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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