Global Certificate in Holistic Senior Yoga
-- ViewingNowThe Global Certificate in Holistic Senior Yoga course is a comprehensive program designed for yoga professionals seeking to specialize in senior yoga instruction. This course emphasizes the importance of adapting yoga practices for the elderly, focusing on their unique physical and mental needs.
4٬055+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Yoga Philosophy and Holistic Aging: Understanding the philosophical foundations of yoga and their applications for senior health and well-being. This unit covers the history of yoga, primary yoga texts, and modern holistic approaches to senior yoga.
• Adaptive Yoga Techniques: Techniques for adapting yoga postures to meet the unique needs of seniors, including modifications for limited mobility, balance, and strength.
• Breathwork and Meditation for Seniors: An exploration of the benefits of breathwork and meditation for seniors, including stress reduction, increased focus, and improved emotional well-being.
• Chair Yoga and Senior Mobility: Techniques for practicing yoga from a chair, including chair-based postures and modifications for limited mobility.
• Yoga Anatomy and Physiology for Seniors: An in-depth look at the anatomy and physiology of aging, including changes in the musculoskeletal, cardiovascular, and respiratory systems.
• Sequencing and Planning Holistic Senior Yoga Classes: Best practices for sequencing yoga postures, creating balanced classes, and incorporating meditation, breathwork, and relaxation techniques.
• Holistic Senior Yoga Lifestyle: An exploration of the holistic lifestyle practices that support senior health and well-being, including nutrition, stress management, and self-care.
• Ethics and Professionalism in Holistic Senior Yoga: Best practices for ethical and professional conduct as a holistic senior yoga instructor, including boundaries, communication, and cultural competency.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية