Global Certificate in Parkour Fitness Challenges: Core
-- ViewingNowThe Global Certificate in Parkour Fitness Challenges: Core certificate course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills in parkour fitness. This course is critical in the current industry trend towards functional fitness and alternative sports.
5 420+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Parkour Fundamentals: An introduction to parkour basics, including history, philosophy, and fundamental movements such as vaults, rolls, and climbing.
โข Physical Preparation: This unit covers the physical conditioning necessary for parkour, including strength training, flexibility, and endurance exercises.
โข Precision Jumps: Students will learn how to perform precision jumps, a fundamental parkour skill, safely and effectively.
โข Obstacle Clearing Techniques: This unit covers various techniques for clearing obstacles, including speed vaults, dive rolls, and tic-tacs.
โข Safety and Risk Management: Students will learn how to assess risks and minimize injuries while practicing parkour.
โข Environmental Awareness: This unit covers how to navigate various urban and natural environments and how to use them to enhance parkour training.
โข Sequence Planning: Students will learn how to plan and execute sequences of movements, combining various parkour techniques to overcome complex obstacles.
โข Mental Conditioning: This unit covers the mental aspect of parkour, including focus, motivation, and self-confidence.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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