Executive Development Programme in Parkour Parkour: Coordination Drills
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Parkour Parkour: Coordination Drills certificate course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills for career advancement in the parkour industry. This course focuses on developing coordination and movement techniques central to parkour, a physically demanding sport that requires strength, flexibility, agility, and balance.
5 448+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Unit 1: Introduction to Parkour - Origins, principles, and fundamental movements.
• Unit 2: Parkour Coordination - Enhancing spatial awareness, reaction speed, and balance.
• Unit 3: Proper Landing Techniques - Reducing injury risk, increasing stability.
• Unit 4: Vaulting Drills - Techniques, progressions, and conditioning.
• Unit 5: Precision Jumps - Mastering take-off and landing, distance calculation.
• Unit 6: Wall Running & Climbing - Strength, technique, and safety.
• Unit 7: Rolls & Breakfalls - Absorbing impact, preserving energy.
• Unit 8: Flow & Connection - Fluid movement, transitions, and efficiency.
• Unit 9: Mental Conditioning - Overcoming fear, building determination.
• Unit 10: Training Program Design - Periodization, progression, and personalization.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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