Professional Certificate in Parkour Performance Skills
-- अभी देख रहे हैंThe Professional Certificate in Parkour Performance Skills is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills required to excel in the fast-growing field of parkour. This course emphasizes the importance of physical strength, agility, and movement techniques, while also teaching students about the history and philosophy of parkour.
7,502+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Fundamentals of Parkour: An introduction to the history, principles, and basic movements of parkour. This unit will cover the safe and effective practice of parkour, including proper warm-up and cool-down techniques. (Primary keyword: Parkour) • Quadrapedal Movement: This unit will focus on the development of quadrupedal movements such as crawling, climbing, and cat leaps. Participants will learn how to move efficiently and effectively on all fours, increasing their strength and agility. (Secondary keyword: Quadrapedal movement) • Vaulting Techniques: Participants will learn various vaulting techniques, including the speed vault, dash vault, and kong vault. This unit will cover the mechanics of each vault and how to execute them safely and effectively. (Primary keyword: Vaulting) • Precision Jumps and Landings: This unit will focus on the development of precision jumping and landing techniques. Participants will learn how to judge distances, control their body position in mid-air, and land safely and quietly. (Secondary keyword: Precision jumping) • Wall Running and Climbing: Participants will learn how to run up walls, climb over obstacles, and perform wall jumps. This unit will cover the mechanics of wall running and climbing and how to do so safely and effectively. (Primary keyword: Wall running) • Tumbling and Rolling: This unit will focus on the development of tumbling and rolling techniques, including the forward roll, backward roll, and dive roll. Participants will learn how to use these techniques to absorb impact and transition smoothly between movements. (Secondary keyword: Tumbling) • Conditioning and Strength Training: This unit will cover the importance of conditioning and strength training in parkour. Participants will learn various exercises and techniques to build the strength and endurance required for parkour performance. (Primary keyword: Conditioning) • Nutrition and Recovery: This unit will focus on the role of nutrition and recovery in
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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