Global Certificate in Parkour Parkour for Outdoor Lovers
-- ViewingNowThe Global Certificate in Parkour Parkour for Outdoor Lovers is a comprehensive course that provides learners with essential skills for navigating and thriving in the great outdoors. This course is vital for those with a passion for adventure and fitness, as it combines the art of parkour with outdoor exploration and survival techniques.
3٬291+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Parkour: Understanding the history, philosophy, and fundamental movements of parkour.
• Safety and Risk Management: Learning how to assess and manage risks, first aid, and emergency procedures.
• Physical Conditioning: Designing a training program to develop strength, power, endurance, mobility, and flexibility.
• Precision Jumping: Mastering the technique of landing safely and accurately from different heights and distances.
• Vaulting: Learning various vaults, including lazy vaults, speed vaults, and dive vaults.
• Climbing and Quading: Developing upper body and grip strength for wall climbing, wall running, and quadrupedal movement.
• Environmental Awareness: Understanding how to adapt to different outdoor environments, such as urban, forest, and coastal.
• Flow and Route Planning: Practicing continuous movement and efficient route planning in outdoor settings.
• Ethics and Community: Understanding the parkour community, etiquette, and the importance of respecting public and natural spaces.
• Advanced Techniques and Progressions: Exploring complex movements, such as underbars, kongs, and tic-tacs, and creating personalized training progressions.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية
