Advanced Certificate in Urban Freerunning Essentials
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Urban Freerunning Essentials is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills required for a successful career in urban freerunning. This certificate program focuses on the advanced techniques and safety measures required to excel in this dynamic and demanding industry.
7٬152+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Urban Freerunning Techniques: An in-depth look at the fundamental movements and techniques used in urban freerunning, including wall runs, precision jumps, and flips.
• Safety and Risk Management: A comprehensive unit covering safety guidelines, risk assessment, and injury prevention for urban freerunning practitioners.
• Advanced Tricks and Combos: Building upon the basics, this unit covers advanced tricks and combos, such as Kong vaults, dash vaults, and more.
• Physical Conditioning for Freerunning: A unit dedicated to the physical conditioning needed for urban freerunning, including strength training, flexibility, and endurance.
• Environmental Awareness: Understanding the urban environment and how to navigate it effectively and safely, including identifying suitable surfaces, obstacles, and routes.
• Parkour and Freerunning History: An exploration of the origins and evolution of parkour and freerunning, including the cultural and philosophical influences that shaped these practices.
• Mental Preparation and Focus: Techniques for mental preparation, focus, and visualization, to improve performance and reduce the risk of injury.
• Urban Freerunning Ethics and Community: Examining the ethical considerations and community aspects of urban freerunning, including respect for public spaces and the importance of positive role models.
• Progression and Goal Setting: A unit on setting goals, tracking progress, and creating a training plan to continue improving in urban freerunning.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية