Certificate in Parkour Essentials: Fundamental Skills

-- ViewingNow

The Certificate in Parkour Essentials: Fundamental Skills is a comprehensive course that provides learners with a solid foundation in Parkour, a unique physical discipline focusing on movement and efficient navigation through urban and natural environments. This course is essential for fitness enthusiasts, movement artists, and anyone seeking to incorporate Parkour into their professional repertoire.

4٫0
Based on 5٬795 reviews

2٬393+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

With the growing popularity of Parkour as a fitness regimen and competitive sport, there is increasing industry demand for certified professionals. This course equips learners with the necessary skills to meet this demand and pursue careers in Parkour coaching, training, and performance. Throughout the course, learners will master fundamental Parkour movements, develop physical conditioning, and gain a deep understanding of Parkour philosophy and history. By the end, learners will have a strong foundation in Parkour, enabling them to confidently pursue further education and career opportunities in this exciting and dynamic field.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Quadrupedal Movement: This unit will cover the basics of moving on all fours, including crawling, cat crawls, and other fundamental movements.
• Vaults: In this unit, students will learn how to perform various parkour vaults, such as the speed vault, lazy vault, and kong vault, to safely overcome obstacles.
• Jumps and Landings: Students will master the essential techniques for jumping and landing, including precisions, strides, and safety rolls, to minimize the risk of injury.
• Wall Running: This unit will teach students the fundamentals of wall running, including wall ups, wall supports, and wall spins, to help them navigate vertical surfaces.
• Climbing and Descending: Students will learn different climbing techniques, such as mantling and bridge climbing, as well as safe ways to descend from heights.
• Flow and Connection: In this unit, students will practice seamlessly linking movements together, creating fluid, efficient parkour runs.
• Conditioning and Strength Training: This unit will focus on exercises and workouts designed to build the necessary strength and endurance for parkour.
• Mental Preparation and Strategy: Students will learn about mindfulness, visualization, and other mental techniques to improve their focus, confidence, and parkour performance.
• Safety and Risk Management: This unit will emphasize the importance of assessing risks, practicing safe techniques, and understanding the limitations of one's abilities in parkour.

المسار المهني

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £140
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £90
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
CERTIFICATE IN PARKOUR ESSENTIALS: FUNDAMENTAL SKILLS
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
London College of Foreign Trade (LCFT)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة