Certificate in Parkour Essentials: Fundamental Skills

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The Certificate in Parkour Essentials: Fundamental Skills is a comprehensive course that provides learners with a solid foundation in Parkour, a unique physical discipline focusing on movement and efficient navigation through urban and natural environments. This course is essential for fitness enthusiasts, movement artists, and anyone seeking to incorporate Parkour into their professional repertoire.

4,0
Based on 5 795 reviews

2 393+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

With the growing popularity of Parkour as a fitness regimen and competitive sport, there is increasing industry demand for certified professionals. This course equips learners with the necessary skills to meet this demand and pursue careers in Parkour coaching, training, and performance. Throughout the course, learners will master fundamental Parkour movements, develop physical conditioning, and gain a deep understanding of Parkour philosophy and history. By the end, learners will have a strong foundation in Parkour, enabling them to confidently pursue further education and career opportunities in this exciting and dynamic field.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

Commencez à tout moment

Aucune période d'attente

Détails du cours

• Quadrupedal Movement: This unit will cover the basics of moving on all fours, including crawling, cat crawls, and other fundamental movements.
• Vaults: In this unit, students will learn how to perform various parkour vaults, such as the speed vault, lazy vault, and kong vault, to safely overcome obstacles.
• Jumps and Landings: Students will master the essential techniques for jumping and landing, including precisions, strides, and safety rolls, to minimize the risk of injury.
• Wall Running: This unit will teach students the fundamentals of wall running, including wall ups, wall supports, and wall spins, to help them navigate vertical surfaces.
• Climbing and Descending: Students will learn different climbing techniques, such as mantling and bridge climbing, as well as safe ways to descend from heights.
• Flow and Connection: In this unit, students will practice seamlessly linking movements together, creating fluid, efficient parkour runs.
• Conditioning and Strength Training: This unit will focus on exercises and workouts designed to build the necessary strength and endurance for parkour.
• Mental Preparation and Strategy: Students will learn about mindfulness, visualization, and other mental techniques to improve their focus, confidence, and parkour performance.
• Safety and Risk Management: This unit will emphasize the importance of assessing risks, practicing safe techniques, and understanding the limitations of one's abilities in parkour.

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Combien de temps faut-il pour terminer le cours ?

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WhatCareerOpportunities

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Quand puis-je commencer le cours ?

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Quel est le format du cours et l'approche d'apprentissage ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Compléter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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Arrière-plan du Certificat d'Exemple
CERTIFICATE IN PARKOUR ESSENTIALS: FUNDAMENTAL SKILLS
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London College of Foreign Trade (LCFT)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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