Certificate in Parkour for Beginners: Basics
-- ViewingNowThe Certificate in Parkour for Beginners: Basics is a comprehensive course designed for those interested in the fundamentals of Parkour. This course emphasizes the importance of physical conditioning, proper technique, and safety, making it ideal for fitness enthusiasts and movement practitioners.
6 342+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
ร propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe oรน
Certificat partageable
Ajoutez ร votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Parkour: Definition, history, and principles of parkour
โข Physical Assessment: Evaluating physical fitness and readiness for parkour training
โข Warm-Up and Cool-Down: Proper techniques for warming up and cooling down to prevent injuries
โข Basic Parkour Movements: Quads, Tucks, and Vaults
โข Precision Jumps: Understanding and executing safe precision jumps
โข Wall Running: Techniques for safe and effective wall runs
โข Rolls and Landings: Learning to roll and land safely to absorb impact
โข Bar Techniques: Understanding and practicing basic bar movements, such as underbars and kong vaults
โข Conditioning and Strength Training: Exercises to improve functional strength and mobility for parkour
โข Safety and Risk Management: Identifying and mitigating risks in parkour training
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
Chargement des avis...
Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carriรจre